Sastāvdaļas porcija 3 Tunzivju konservi savā sulā 1 kārba Vistas ola 3 gab. Siers 50g Burkāni 1 gab. Sīpoli 1 galva Sojas mērce 2 ēdamkarotes Dabīgais vājpiena jogurts 4 ēdamkarotes Gatavošanas instrukcija 20 minūtes 1 Ar dakšiņu sasmalciniet tunci. 2… Read More »Diētiskie mimozas salāti ar tunci un jogurtu
Sastāvdaļas porcija 4 Avokado 2 gab. Romano salāti 80 g Aisberga salāti 80g Salātu maisījums ‘Food’ 60 g Pētersīļi 20 g Vīna etiķis 30ml Neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa 60 ml Medus 1 tējkarote Dižonas sinepes 1 tējkarote Sāls pēc garšas… Read More »Zaļie salāti
Sastāvdaļas porcija 6 Vīna etiķis 2 ēdamkarotes Granātābolu sēklas 1 ēdamkarote Sāls ½ ēdamkarotes Malti melnie pipari ½ ēdamkarotes Olīveļļa 2 ēdamkarotes Rukola 280 g Romano salāti 280 g Bumbieri 2 gab. Fetas siers 2 ēdamkarotes Grauzdētas pistācijas ¼ ēdamkarotes… Read More »Salāti ar rukolu, bumbieru un fetas salātiem
Sastāvdaļas porcija 4 Briseles kāposti 1kg Mīkstais tofu 200g Citrons 1 gab. Medus 2 ēdamkarotes Ķiploki 2 daiviņas Pētersīļi 50 g Sojas piens 150ml Gatavošanas instrukcija 10 minūtes 1 Briseles kāpostus sagriež uz pusēm un astoņas minūtes vāra verdošā ūdenī.… Read More »Briseles kāposti ar tofu