Sastāvdaļas porcija 4 Spināti 170 g Apelsīni 3 gab. Repa 3 gab. Šerija etiķis 2 ēdamkarotes Medus 2 ēdamkarotes Laima ¼ gab. Malti čilli pipari šķipsniņa Olīveļļa 5 ēdamkarotes Avokado ½ gab. Cilantro 50 g Sarkanais sīpols ½ galvas Sāls… Read More »Spinātu salāti ar apelsīnu un rāceņiem
Sastāvdaļas porcija 4 Selerijas kātiņš 4 gab. Ābolu sidra etiķis 2 ēdamkarotes Medus 2 ēdamkarotes Sāls pēc garšas Svaigi malti melnie pipari pēc garšas Bartlett bumbieri 2 gab. Sasmalcināti grauzdēti pekanrieksti ½ glāzes Čedaras siers 1 glāze Salātu lapas 6… Read More »Bumbieru salāti ar seleriju un riekstiem
Sastāvdaļas 2 porcija Apelsīni 1 gab. Avokado 1 gab. Fenhelis ½ gab. Zaļie salāti pēc garšas Citronu sula pēc garšas Jūras sāls šķipsniņa Svaigi malti melnie pipari pēc garšas Priežu rieksti 40 g Gatavošanas instrukcija 15 minūtes 1 Fenheli sagrieziet… Read More »Apelsīnu un avokado salāti
Sastāvdaļas 2 porcija Mitsuna 100 g Mangold 100 g Olīveļļa 50 ml Apelsīni 1 gab. Konservēti persiki 200 g Svaiga piparmētra 20 g Ābols 1 gab. Zemeņu 100 g Physalis 5 gab. Gatavošanas instrukcija 20 minūtes 1 Gatavos salātus dekorējiet… Read More »Augļu fantāzijas salāti
Sastāvdaļas porcija 2 Selerijas 3 kātiņi Zaļie āboli 1 gab. Biezpiens 200 g Jogurts 200 g Gatavošanas instrukcija 10 minūtes 1 Selerijas un ābolus sagrieziet mazos gabaliņos. 2 Pievieno kubiņos sagrieztu sieru. 3 Pagatavo ar jogurtu. 4 Ja siers ir… Read More »Seleriju un ābolu salāti
Sastāvdaļas porcija 6 Vīģes 1kg Kazas siers 300 g Sarkanais sīpols 1 galva Ķiploki 2 daiviņas Balzamiko etiķis 50ml Sviests 50 g Olīveļļa 50 ml Cukurs 50 g Gatavošanas instrukcija 20 minūtes 1 Sviestā un olīveļļā sautē smalki sagrieztu sīpolu… Read More »Vīģes ar kazas sieru un balzametiķi
Sastāvdaļas porcija 4 Ābols 1 gab. Kivi 1 gab. Apelsīni 1 gab. Banāni 1 gab. Vājpiena biezpiens 150 g Dabīgais jogurts 150 g Gatavošanas instrukcija 30 minūtes 1 Augļus nomazgā, nomizo un sagriež kubiņos. 2 Ar dakšiņu saberziet biezpienu. 3… Read More »Augļu salāti ar biezpienu
Sastāvdaļas porcija 4 Kāposti 400 g Burkāni 300 g Ananāsu konservi 200 g Majonēze 3,5 ēdamkarotes Gatavošanas instrukcija 15 minūtes 1 Sasmalciniet kāpostus un burkānus. Izspiediet kāpostus ar rokām, lai no tiem izdalītos nedaudz sulas. 2 Smalki sagrieziet konservētus ananāsus.… Read More »Colesloe ar ananāsiem
Sastāvdaļas porcija 4 Zemeņu 100 g Melleņu 100 g Papaija 100g Kivi 2 gab. Indijas rieksti 50g Ķiršu tomāti 100g Žāvēti dateļi 12 gab. Gurķi 200 g Salātu maisījums ‘Food’ 150 g Kļavu sīrups 50ml Vīnogu kauliņu eļļa 50ml Citrons… Read More »Augļu un dārzeņu salāti
Sastāvdaļas porcija 4 Apple 1 gab. Bumbieri 1 gab. Banāni 2 gab. Jogurts pēc garšas Persiki 1 gab. Vīnogas pēc garšas Gatavošanas instrukcija 35 minūtes 1 Ābolus nomizo un sagriež kubiņos. 2 Banānu nomizo un sagriež kubiņos. 3 Sagrieziet šķēlēs… Read More »Vasaras augļu salāti ar jogurtu